自4月下旬在墨西哥发现第一例甲型H1N1流感以来，这一新型病毒迅速从美洲蔓延至全球多国，引起公众对甲型H1N1流感的警戒。如何预防甲型H1N1流感成为人们的热点话题之一。包括流感在内的传染病通常通过感染者咳嗽或喷嚏时产生的空气飞沫传播，病毒以空气飞沫为载体，附着在物体表面或手部，并再次通过呼吸道或接触传播传染更多人群。良好的卫生习惯是传染病防治的基础。世界卫生理事会在流感流行的特殊时期推荐卫生清洁的注意事项帮助公众安全度过春夏传染病高发季———

　　勤洗手：咳嗽和打喷嚏后，与感冒病人接触或触摸不干净的物体表面之后都要立即洗手。

　　有效洗手：用清水和肥皂或洗手液彻底清洁手部，坚持洗手20秒以上。

　　早晚消毒：每日早晚对家中常触摸的表面进行消毒清洁，降低病毒粘附物体表面的机会。

　　打喷嚏、咳嗽要掩口鼻：打喷嚏或咳嗽时要用干净的纸巾遮住口鼻，用完的纸巾应立即丢进垃圾桶，不可随处乱扔，打喷嚏、咳嗽后要养成洗手的习惯。

　　避免接触流感样症状（发热、咳嗽、流涕等）或肺炎等呼吸道病人。

　　如出现流感样症状应立即就医（就医时应戴口罩），并向当地公共卫生机构和检验检疫部门说明。在咳嗽及打喷嚏时掩住口鼻，或戴上口罩，避免传染他人。

　　中国女医师协会建议每个家庭日常做好必要的清洁，养成正确的个人及家庭卫生习惯，将传染病挡在家门口。主要措施有———

　　如果没有条件用肥皂和清水洗手，就应该使用手部消毒剂。

　　经常对门把手、电话和水龙头等经常接触的物体表面进行清洁消毒。

　　定期对厨房、抹布等家庭卫生死角进行消毒清洁。

　　避免用手触摸嘴、鼻子或双眼。

　　中国女医师协会和滴露消毒品牌共同致力于为中国家庭提供更好的家庭和个人清洁消毒知识，帮助每个中国家庭享有健康的生活。（杨广　作者：)