你脚下踩着数百万细菌

发布者：都市快报 发布时间：2008年06月20日

城里人有的习惯，研究证实，确实是个好习惯——外面穿的鞋的鞋底要比厕所里的马桶座圈脏几千倍，要是你不脱鞋进屋，鞋子上90%以上的细菌会转移到家里的地板上，其中的9种细菌会对人的眼睛、胃和肺造成感染。

　　不用担心鞋底脏

　　影响身体健康

　　“不干不净，吃了没病。”

　　这通常被我们当成是懒汉们不讲卫生的借口，不过有研究表明，这种说法可能确有其科学依据。

　　美国科学家在分别对生活在无菌环境的实验鼠和野生鼠进行研究后发现，两者的免疫系统大不相同。给野生鼠注射过敏源后，它们的免疫细胞没有太大反应，但给无菌鼠注射后，它们全都会发疯。

　　德国科学家随后进行的研究也发现，让孩子适当接触一些危害不大的病菌能够有效增强他们的免疫系统。

　　这是因为，免疫系统并不是天生就能识别敌我的，它们需要进行适当的训练。在生命初期接触一定量的细菌和灰尘会启动人体免疫系统，为今后抵御威胁做准备。如果完全拒绝过敏源，人体免疫系统就会变得懒惰。

　　这不是说我们不必讲究卫生了。

　　讲卫生自然是个好习惯，但我们不能为了“训练”免疫系统，硬往细菌堆里钻。但从另一方面讲，我们也不必为那些细菌战战兢兢。对藏在鞋底的细菌，一是要保持警惕，经常清洁；二是也不必太害怕，以免影响心理健康。